Brazilian Jiu-Jitsu · Helgeland

Kontroll, ikke kamp.
Teknikk over kraft.

Et sted for alle som vil lære, vokse og finne gleden i en sport som lærer mer om deg selv enn nesten noen annen.

Prøv en time gratis Hva er BJJ? Ingen forkunnskaper kreves
Sandnessjøen Hermann Wildenveis gate 3
Om oss

En klubb for de som vil mer — og de som er nye.

Sandnessjøen BJJ er en kampsportforening drevet av lidenskap for sporten, personlig utvikling og samhold. Her møtes nybegynnere, ungdom og voksne på samme matte — alle med samme mål: å bli litt bedre i dag enn i går.

Vi tror på inkludering, mestring og respekt — i den rekkefølgen.

▸ Trening i klubben
Våre verdier

Tre prinsipper, én kultur.

Det som binder klubben sammen — uansett belte, alder eller bakgrunn.

01

Inkludering

For alle — uavhengig av kjønn, alder, erfaring eller fysisk form. Det er aldri for sent å begynne, og aldri for tidlig.

02

Mestring

Stegvis utvikling i et trygt miljø. Ingen forventes å være i mål — bare å være på vei. Hver uke en ny detalj.

03

Respekt

For makker, for instruktør, for sporten — og for seg selv. Ingenting skjer på matta uten gjensidig tillit.

Hva er Brazilian Jiu-Jitsu?

Sjakkspill på matta.

BJJ er en kampsport bygget på kontroll, posisjonering og teknikk — uten slag eller spark. Det handler om å løse problemer i sanntid, med kropp og hode samtidig.

i
Teknikk slår styrke En mindre, riktig trent person kan kontrollere en større ved hjelp av riktig spak og posisjon.
ii
Trygt og progressivt Ingen slag — bare grep, kontroll og overgivelser. Du sier "tap" og økten avsluttes med en gang.
iii
Mental kondisjon Du lærer ro under press, problemløsning under stress, og å akseptere små nederlag som utvikling.
Treningstider

Tren flere ganger i uka.

Vi har åpne økter for alle nivåer flere kvelder i uka. Ta med treningstøy, kom 10 minutter før — så finner vi deg gi (kimono) hvis du ikke har egen.

Mandag 19:00 – 20:30 Alle nivåer
Onsdag 19:00 – 20:30 Alle nivåer
Lørdag 11:00 – 12:30 Open mat
Instruktører

Folka du møter på matta.

N

Nils

Hovedinstruktør
+47 476 35 967
S

Stian

Instruktør
+47 454 80 052
Kontakt

Kom innom et besøk.

Den enkleste måten å bli kjent med klubben på er å komme på en økt. Ring eller meld deg på via vår Spond-gruppe — vi tar imot deg på matta.

Ring Nils
Adresse
Hermann Wildenveis gate 3
8802 Sandnessjøen
Hovedinstruktør
Nils — +47 476 35 967
Instruktør
Stian — +47 454 80 052
Spond / Facebook
Sandnessjøen BJJ

Den første økta er gratis.

Bare møt opp — eller send en melding. Vi tar deg gjennom det viktigste, og du kan kjenne på sporten uten forpliktelser.

Ta kontakt